热量 160千卡/100g。

牛肉是一种高蛋白、低脂肪的食品，每100克牛肉中含有大约20克的蛋白质和5-15克的脂肪。根据不同部位和不同的烹调方法，牛肉的热量也会有所不同。一般而言，瘦肉的热量会比肥肉低一些。例如，瘦牛肉的热量大约为250-270千卡/100克，而肥牛肉的热量则可能达到300千卡/100克以上。此外，烤、煮、炒等不同的烹调方法也会影响牛肉的热量

每100克水煮牛肉的热量 扩展

 每100克水煮牛肉的热量是94大卡（393千焦）。

水煮牛肉是一种相对低热量的烹饪方式，适合在减肥期间食用。

请注意，热量的具体数值可能会因不同的食材和烹饪方法而有所变化，以上数据仅供参考。

每100克水煮牛肉的热量 扩展

你好，水煮牛肉的热量取决于牛肉的种类和部位，以及烹饪方法和配料的不同。一般来说，煮熟的牛肉每100克的热量大约在250-350卡路里之间。具体的热量可以在食品营养成分表中查找。